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広島にあるBalletoneとBarreWRXという国際フィットネスライセンスを取得できるスクールLien(リアン)代表。15年間で11万人のお客様の指導経験を持つ。トレーニング経験は5万時間以上のトレーナーであり、フリーインストラクターとして、一般からプロまでを指導。スクール情報や日常までアップ!!
by バレトン&バーワークスマスタートレーナー渡辺麻衣子
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響く言葉

響く言葉_a0390917_09522282.jpg
昨日は、近所に通帳記帳に。
お散歩してたら、卸?っていうくらいのシンプルなスーパーの
表に張り紙(*^▽^*)


響きました('ω')ノ

はい。今日も一生懸命いきます!

今日は、朝の日課をすませがてら
粗大ごみの日だったので
気になっていたゴミを処分。

朝から、よく身体が動きます。

今日も、一緒に頑張ろうね。私の身体さん(^^)/


by tororomai145 | 2019-12-04 09:56
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