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広島にあるBalletoneとBarreWRXという国際フィットネスライセンスを取得できるスクールLien(リアン)代表。15年間で11万人のお客様の指導経験を持つ。トレーニング経験は5万時間以上のトレーナーであり、フリーインストラクターとして、一般からプロまでを指導。スクール情報や日常までアップ!!
by バレトン&バーワークスマスタートレーナー渡辺麻衣子
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あなたの体を守る優しいエクササイズ~それがバレトン~

今日は立て続けに何件もお仕事のご連絡を頂いた日でした~

みなさん。Lien(リアン)を思い出してくださって
ほんと、(人''▽`)ありがとう☆ございます!


今日はバレトンエクササイズのご紹介!
良いエクササイズなので
体験したことのない方
是非!一度。いや。3回くらい(笑)
体験してくださいね!

あなたの体を守る優しいエクササイズ~それがバレトン~_a0390917_20484025.jpg
バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です(*^▽^*)
アッ・・。上の写真は私ではなく・・・。トレーナーのYuki
ちゃんです('ω')ノ かわいいよ!


みなさんは「バレトン」というフィットネスエクササイズご存じですか?



ダイエット効果、筋力アップ、姿勢改善、柔軟性の向上など多くの効果があります。



ライセンス取得にご興味がある方


自分の体に優しいエクササイズを教えたい!」
「ローインパクトなので長く働き続けられるライセンス」
「お客様の体に優しいエクササイズ」
「プレコリオに近いのでコリオ創りで悩む必要がありません」




一般の方へ


バレトンは「上手」「下手」は関係ありません」
ヨガやピラティスが好きな方も自分の世界だけで運動を楽しめます」
「心と体を繋げる新しいエクササイズ」

上記の言葉で一つでも刺さるものがあった方('ω')ノ
あなたは、「バレトン」是非!体験すべき!!!
体験レッスンも随時開催してます。→当校のHPで日程をご紹介しています!




インストラクターを実際やっていると
体の管理というか体力的に限界が・・・・。
「いつまでこの仕事続けられるかしら」と思うことって誰でもありますよね。

バレトンライセンスは
ジャンプや、ターンなしのエクササイズなので
ご自身も、お客様もローインパクトで運動できます。


クラシックバレエ経験がなくても
取得できます。
実際、私もエアロビクスインストラクターでバレエ経験なしで
資格を取得しています。


あなたの体を守る優しいエクササイズ~それがバレトン~_a0390917_23043749.jpg
もちろん、大量発汗するエクササイズなので
膝や腰が痛くなったりのリスクがないとは言えません。



実際、私も四頭筋が妙に張ったり、膝が痛いなんてことも。



でも、それは勉強し、知識もプラスして
自分の動き方の癖を
知り、新しい体の使い方を学習することで
回避できます。


10年以上、医療系の会社で勤務、自らの怪我の経験からの
豊富な知識をつかって
養成コースでみなさんと向かい合います(*^▽^*)
(私の詳しいプロフィールは今日の文章の冒頭をクリックするとアクセスできます!)

バレトンからあなたの体の使い方まで
変えてみませんか?



バレトンの良さはこのブログにも記事があります。(下記をクリックすると記事を読むことができます)
春に向けて、
ライセンス取得のお問合せをいただいております。

2月23・24日3月15日

3月1・8・22日
いずれもバレトンインストラクター養成コースです。

ただいま、広島市内で平日金曜日コースを準備中。

また、体験レッスンをご希望の方、ホームページで日程をチェックしてみてくださいね!
お問いあわせのみでもOKです。


詳しい日程はスクールのHPへ!

☆Lien(リアン)Balletone/BarreWRXのスクールホームページ
(下記URLをクリックするとスクールHPへ移動できます)


by tororomai145 | 2020-01-09 19:36 | 健康・美容・資格 | Comments(0)
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