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シルクサスペンションLien(リアン)バレトン・バーワークス スクール代表 渡辺麻衣子です ただいま本業はできておらず ビジネスパートナーのスタジオ運営に関わっている毎日です 8日がオープンだったため しばらくは 体験レッスンを繰り返し1日になん本も実施しております 昨日もご参加くださったみなさん ありがとうございました! (*'▽') レッスンは少人数制なのでおちついて 受講できます シルクサスペンションのピラティスをクラスを1日に なん本も実施しているのですが シルクサスペンションとは 天井からつるすピラティスのお道具 400キロの荷物、150キロの体重を支えられる パラシュートと同じ材質でつくられていて ピラティスはもともと 姿勢を改善したり、腰痛、肩こり予防に 効果的な リハビリに近いエクササイズでありますが シルクサスペンションに自分の 体重を預けると 自分だけで頑張らなくてよい!! (*'▽') シルクが助けてくれるので ピラティスがとっても やり易くなります!! エクササイズがやり易くなるので 身体への効果も絶大です!! 血行不良改善 姿勢改善 骨盤のゆがみの解消 肩こり 腰痛 インナーマッスルの強化 ボディーメイク スタイルアップ 我がstudio ルイールビューティーフィットネス では 美脚、美尻、ボディメイクに特化しています 私も コンテストの本番直前まで ルイール・メソッドを実施 スタイルをキープできました! 是非、一度体験にお越しください!! ご予約、お問合せは下記のバナーをクリックしてくださいね! 今日も体験レッスンがんばります! 今日はどんな方々と出会いがあるかしら 楽しみです Lien(リアン)バレトン・バーワークス スクール広島のスケジュール HPアップは10月中旬を予定しております! こちらもどうぞ!忘れずに(笑) チェックしてくださいね!
by tororomai145
| 2020-10-10 07:32
| 健康・美容・資格
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