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バレトン&バーワークスマスタートレーナー渡辺麻衣子オフィシャルブログ hirosimabarrew.exblog.jp

広島にあるBalletoneとBarreWRXという国際フィットネスライセンスを取得できるスクールLien(リアン)代表。15年間で11万人のお客様の指導経験を持つ。トレーニング経験は5万時間以上のトレーナーであり、フリーインストラクターとして、一般からプロまでを指導。スクール情報や日常までアップ!!


by バレトン&バーワークスマスタートレーナー渡辺麻衣子
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2020年 05月 11日 ( 1 )

11日の日曜日は


ある全国のバレトンの仲間があつまる
ミーティングに参加してました(/・ω・)/



やー。時代ですね。
zoom毎日使ってる気がします(#^.^#)



バレトン仲間のある企画の打ち合わせ
全国から100名?以上のバレトンインストラクターとトレーナーが
zoom上で終結しました



これ、ちょっとした感動ですね!
同じエクササイズを教えてる
先生(インストラクター)が自宅にいながら
話ができるなんて(^_-)-☆


繋がってる感があって
とても心動かされる
時間を過ごしました~
バレトンやっていて
良かったな~(#^^#)(/・ω・)/(#^^#)



どんなバレトン企画かは近日
発表できますので
(^_-)-☆
今日はひとまず・・

「バレトン」ミーティング「お家エクササイズ」_a0390917_10024775.jpg
今回のミーティングの発案者であり
友人の
行動力と発送の自由さが素敵だな~と
いつも驚かされます
(^_-)-☆



この友人と出会ったのは
2012年



もう8年もたつのね~



バレトンインストラクターになりたての私の先生として
出会いました(*^▽^*)



東京在住の方でおしゃれできれい
モデルのお仕事もされていたとか・・



そんなすごい方なんだ~と


最初は私のほうが変に
距離をおいてしまって


彼女が「私が年下だから呼び捨てかちゃんづけで呼んで」っって
言ってくれたんだけど


かたくなに「さん」づけで名前呼んでた('ω')ノ



インストラクターとして
そして私がインストラクターからマスタートレーナーに
なってからは
連絡を取り合うことも多くなった



彼女の仕事に対する情熱と
内面の繊細さが
私が大好きになり


だんだん心が近い気がする・・・
そんな
人間関係になっていったような・・・
(#^^#)

私が人生で辛いときのタイミングで


丁度
彼女とのコラボレッスンイベントがあって
彼女が広島まで来てくれていて
2人でワイン飲んだりとか
('ω')ノ


そんなエピソードも・・・・


バレトンというエクササイズが好きで
この仕事してるんですが
周囲の人間関係も
大好きで、大切です


いろんな「縁」を
私に連れてきてくれた
バレトン
(^_-)-☆



今から自宅でこのバレトン企画の
作業をしまーす!
(/・ω・)/

良いwebカメラが欲しいな~
「バレトン」ミーティング「お家エクササイズ」_a0390917_10124133.jpg
これまで読み進めてくださった方々のなかで
「バレトン」ってそもそも
なんなの?


って思ってるかたもいらっしゃるのでは

ハイ(#^^#)



169.pngバレトンとは・・・・
フィットネスエクササイズの1種です


道具を何も使わず
177.png立位で汗をかいていく有酸素運動


177.png脂肪が燃える・ダイエットに最適です!


細くしなやかな筋肉がつく
クラッシックバレエの基礎を
要素として取り入れて
開発されているので


細く、柔軟性がある筋肉が適度に体についてきます!
177.png筋トレ効果もあるんですね!


177.pngジャンプしないし
畳1畳分の中でしか動きません



なので
177.png他人に迷惑かけず
自分の世界で終始集中して運動できる
優れたエクササイズ


177.png「お家エクササイズ」に最適です(^_-)-☆
一度どうぞ体験なさってくださいね!




私はバレトンのインストラクターを育てる
スクールを運営しています

Lien(リアン)バレトン・バーワークス スクール広島
4月13日~5月31日まで
リアルでのインストラクター養成は自粛中です
今は
再始動にむけてパワーをためてます!
お問合せは現在も受け付けてますので是非お問合せくださいね!
















by tororomai145 | 2020-05-11 10:24 | 繋がり・絆・ご縁 | Trackback | Comments(0)