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バレトン&バーワークスマスタートレーナー渡辺麻衣子オフィシャルブログ hirosimabarrew.exblog.jp

広島にあるBalletoneとBarreWRXという国際フィットネスライセンスを取得できるスクールLien(リアン)代表。15年間で11万人のお客様の指導経験を持つ。トレーニング経験は5万時間以上のトレーナーであり、フリーインストラクターとして、一般からプロまでを指導。スクール情報や日常までアップ!!


by バレトン&バーワークスマスタートレーナー渡辺麻衣子
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「あたり触り」のある日々_a0390917_14143495.jpg

ONE OK ROCKの曲をよく聞きます。

歌詞のなかで
「あたり触りのない日々が当たりさわりのある日々へ。変えれる何かを~」というフレーズ。

「あー。私の今の日々のことだね~」なんて思います。

私の日々も、(皆さんもいろいろあると思います)いろんなことがありますが、
一つ一つが「当たり障り」があって(笑)受ける側の反応も様々な感じ。
でも、人の反応よりも「自分がどうしたいか」が人生だと思うから。
気になるときもありますが、リアクションは私以外の個人個人にお任せしています。

ひとつ一つ「当たり障り」がある日々って、面白くて素敵な人生かもって思うから。

ONEOKROCKはにわかファンですが(^^)/
もっと、詳しいかたもたくさんいらっしゃると思います。失礼しました。
「あたり触り」のある日々_a0390917_14145469.jpg
違う話になりますが、最近PC作業に没頭していて背中と肩がガチガチ。専門の方が「肋骨がかたいですね」っておっしゃってました。
忙しく動きすぎて、呼吸できてないんだろうな~。
家で、呼吸のワークをしなくちゃ。
でも、やってたら途中で寝てしまうんですよね。

今日は、つらつらと書いてしまいました。


by tororomai145 | 2019-11-22 14:36 | Trackback